La “Atleta de Almería” internacional Raquel Moreno incluida en el Listado Andaluz de Deportistas de Alto Nivel

La pupila de Toni Zarauz se mantiene en este selecto grupo de la élite andaluza desde hace ya cuatro años consecutivos
 
         El pasado martes 9 de abril se publicaba en el BOJA una Resolución de 13 de marzo de 2019 de la Secretaría General para el Deporte, sobre la Relación de Deporte de Rendimiento de Andalucía, correspondiente al tercer listado de 2018. En dicha Resolución, por cuarto año consecutivo, aparece la “Atleta de Almería” Raquel Moreno en la página 105 del BOJA, con el reconocimiento de atleta de alto nivel de la Junta de Andalucía: https://www.juntadeandalucia.es/boja/2019/68/BOJA19-068-00197.pdf
 
         Raquel es una atleta que ya ha logrado ser por dos veces internacional con España en carreras de fondo con obstáculos, al margen de la infinidad de medallas a nivel autonómico y nacional que ya ha logrado en pruebas de medio fondo, fondo, campo a través y obstáculos. En la actualidad, la pupila de Toni Zarauz está completamente centrada en lograr la mínima que le pide la Real Federación española de Atletismo (RFEA) para poder acudir este próximo verano al Campeonato de Europa Sub20 en su prueba favorita, los 3.000m. obstáculos, mínima fijada en unos durísimos 10’36”.
 
         El propio Toni Zarauz, decano de los entrenadores nacionales de atletismo de nuestra provincia y entrenador personal de esta gran campeona, nos manifestaba al respecto: “Hace ya tres años, cuando fue internacional por primera vez, siendo Sub18 de primer año, Raquel lograba bajar claramente de la barrera de los 7’ en 2.000m. obstáculos, por lo que en teoría, la marca de 10’36” que le pide la RFEA la obligaría a ir a un ritmo de 3’32” el kilómetro, 7’04” el segundo kilómetro y, manteniendo el ritmo, acabaría haciendo la mínima. Está a su alcance desde luego, pues ya el año pasado, siendo Sub20 de primer año, ya bajó de los 11’ cuando logró la medalla de bronce en el Campeonato de España en esta prueba. Sin embargo, absolutamente todo va a contar para que lo logre pues, llegados a estos niveles, cada segundo que queramos arañar al crono será gracias no sólo a una exquisita planificación del entrenamiento por mi parte, sino al entrenamiento invisible por su parte; que duerma al menos 9 horas diarias, que cuide como nunca su dieta, que visite una vez por semana a nuestro Físio, que estire y descargue bien al acabar cada entrenamiento, etc., etc.”.      
 
Una vez más, desde el C.D. “Atletas de Almería”, no queremos dejar escapar la oportunidad de de dar las gracias al Físio del Club, Fernando Yélamos, de Clínica de Fisioterapia Yélamos, y a nuestra nutricionista, Rocío Sánchez, de Cross & Nutrition, y, por su indispensable ayuda a lograr todos estos éxitos.