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CHARLA PSICOLOGÍA: "AFRONTAR EL ENTRENAMIENTO Y LA COMPETICIÓN DE FORMA EFICIENTE"
06 de Marzo de 2017
Charla Psicología en la competición C.C. Stella Maris

  Por dos veces se abarrotó la sala de prensa del Palacio Mediterráneo, por parte de los alumnos y alumnas de nivel y sus padres, de las escuelas de gimnasia artística y rítmica del C.D. Stella Maris. Más de 200 personas, en dos sesiones, según edad, acudieron a otra actividad paralela y complementaria a los entrenamientos, organizada por el C.D. Stella Maris. El psicólogo D. José Antonio Juarez instruyó a las gimnastas a afrontar con eficacia los entrenamientos y la competición, tratando temas como la inteligencia emocional, el autocontrol, la ansiedad, la atención, el rendimiento, la motivación, las espectativas...También se abordó el tema del papel de las familias en la práctica de esta disciplina. No fue tan solo una charla teórica, ya que se pusieron en práctica talleres como el de técnicas de relajación, realizando, las gimnastas, ejercicios relacionados con el tema. Fue una jornada satisfactoria y edificante.
Agradecer a los padres y alumnos su asistencia y al PMD su colaboración.